速录机速度训练的目的、内容和原则

速录机速度训练的目的

速录机速度训练的目的是要迅速、准确、不加思索的击打任何音节码。在此基础上还要连贯、流畅、轻松自如的击打任何连贯的语言。

速录机速度训练的内容

内容包括：

音节码词语的练习、熟文章的练习、专项练习（阿拉伯数字的练习、中文数字的练习、英文字母的练习）、生文章的练习。

其中音节码词语的练习是基础，直接影响到其他练习的效果；熟文章的练习，是训练高速、准确、连贯击打技巧的主要手段；阿拉伯数字、中文数字和英文字母的练习，是实际工作的需要；生文章的练习主要用来巩固指法、熟练技巧。

速录机速度训练的原则

追求准确

操作亚伟中文速录机，准确是第一重要的。这里所说的准确包括宏观和微观两个方面，即宏观上，记录必须完整才能说得上准确（一定要速度快，否则肯定记不全）；微观上，记录的每个字、每个词都必须准确无误，要努力消除手误（明明想得是某一个字词，打出来确是另外的字词）。

以上说得是实际工作中准确的重要性，然而，在训练中，准确尤其重要。因为，速录技能的训练是以大量的高强度的重复为手段的，如果不追求准确，就是在重复错误。这样的结果，你也能够获得很高的击键频率，速度很快，但是所记录的内容由于准确性太差，根本无法阅读，达不到速录的目的。

因此，“追求准确”是速度训练过程中始终要放在第一位的重要原则。

循序渐进

速录技能的掌握一定要遵循其自身的规律，按照一定的程序进行训练。其基本的顺序应该是：键位，音节码，音节码词语，熟文章及专项训练，实时听打记录训练。

道理很简单，如果你连基本的键位指法都不掌握，音节码就很难学习，进而无法正常进行音节码词语的训练，使得基本功很差，进行熟文章的练习就没有什么效果，当然就更无法适应实时听打记录的训练了。最终的结果必然是虽然用了很长时间，但是却没有什么效果，速度总也上不来。尤其是初学亚伟中文速录机的自学者，最容易犯“冒进”的错误。有的人是刚刚看了教程中的编码表，就开始一个字一个字地打报纸，结果是基本功很不扎实，打不快。反过来又开始要么埋怨自己不是当速录员的材料，要么埋怨亚伟中文速录机太难学，给自己带来了很重的思想负担。

因此，按照亚伟中文速录机自身的规律特点，循序渐进、脚踏实地、扎扎实实地训练，是每一个有志于学习亚伟中文速录机，最终成为一名优秀的速录员的人所必须遵循的重要原则。

抓住重点

由于速录训练的内容不是单一的，各部分内容的细节也不尽相同，仅音节码训练就包含了400多个指法的训练。因此，训练的不同阶段，其侧重点必然不同。另外，不同的内容训练的效果也不完全相同，肯定在速度上出现参差不齐的现象。而且，速度低的部分会影响整体速度的提高。所以，也需要根据实际情况“开小灶”，对某些速度低的部分进行重点强化。

总之，在速度训练中，切忌过分“单打一”，这样一方面容易造成某些内容很熟练而某些内容总是不熟练，整体速度不平衡；另一方面，长期长时间地进行过分单一的训练，非常容易疲劳和疲塌，降低训练的兴趣和效果。

例如：音节码的训练，重点是每个音节码指法的强化与熟练，文章就可以少练。但是总练习音节码肯定很枯燥，还是要适当打打文章；而且音节码的难度不一样，有的可能已经很熟练，还有的可能还很困难，这就需要把这些很难打的编码作为重点，单独加强练习。

总之，速度训练是一个科学的过程，一定要善于总结，抓住重点，才能取得最好的效果。

讲求效率

训练必须刻苦努力，更要讲求方式方法，提高效率。应该“苦练加巧练”，用最短的时间，取得最好的训练效果。这与“冒进”根本不同，在宏观上，要求学员善于动脑筋，想办法，减少练习的盲目性，提高训练的针对性；要随时检查训练的效果，加强反馈，调整训练的内容和重点，把宝贵的时间充分利用好。

在具体的训练上，要善于分析、总结不同方法之间的优劣，寻找最适合自己的训练方法；同时要对自己的条件有一个正确的认识，定一个切合实际的方案，甚至自编一些补充练习以弥补自己的不足。

例如：进行熟文章练习时，如果你现在的速度是50字/分，那你把训练的目标定在200字/分就是不切实际，需要用很长的时间才能达到，而且对速度的提高意义不大，效率低下；如果把目标定为100字/分，就比较合适，不用太多的时间就可以达到，可以尽快地多掌握一些相同等级的熟文章，从而拉动整体速度全面提升；另外，在训练时，还可以把文章分为若干短小的段落，一段一段地达到要求，这样又比整个文章一遍一遍地练习节约时间，效率最高，效果最好！

从这个例子可以看出，不同的目标和方法，由于效率不同，效果也不同。相信学员们发挥

自己的聪明才智，一定能够制定出一系列适合自己的高效的训练方案。

持之以恒

亚伟速录训练是一个长期的过程，通过接连不断地反复练习的积累，持续地对大脑产生刺激，从生疏到熟练，最终由量变到质变，达到条件反射的程度。

上述过程如果中断，训练的效果很难保证。因为熟练的本质是对动作的记忆，记忆都是会遗忘的。不断的重复就是在与遗忘赛跑，战胜了遗忘，就向条件反射的目标前进了一步。而停止了重复，就会不断地遗忘，最终功亏一篑！

因此，速录训练必须持之以恒。一旦形成了条件反射，记忆的强度很高，足以战胜一般的遗忘。除非很长时间远离亚伟中文速录，一般情况下速度水平是不会下降的。从理论上讲，那时候你才能放松练习。但是，学无止境，每个速录员都要追究更高的境界，即使是速录水平已经很高，但是知识结构、语言文字水平、口音辨识能力、整理加工技巧等等综合素质也还是要不断提高的。这更是每一个人长期乃至终生所要坚持的，即活到老，学到老！

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